by शुरू में सोने और दूध पिलाने के लिए अपने माता-पिता की जरूरत होती है, इसमें कोई शक नहीं। इसलिए, आदर्श रूप से एक माँ बच्चे की तरफ रेलिंग या किसी अन्य प्रकार की सुरक्षा के साथ डबल बेड पर सो सकती है। यदि आपको रात में बच्चे को बार-बार दूध पिलाना पड़े, तो यह मददगार है, डॉ दत्ता ने सलाह दी।बच्चे के साथ सह-नींद आपके दाम्पत्य जीवन को भी प्रभावित कर सकती है। 2015 में मुंबई, बैंगलोर, चेन्नई, जयपुर और पुणे में पेरेंटिंग वेबसाइट बॉर्न स्मार्ट द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, लगभग 75 प्रतिशत जोड़ों ने स्वीकार किया
माता-पिता के साथ सोने वाले 7 साल के बच्चे को कई परिवारों और संस्कृतियों में सामान्य माना जाता है। अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ पीडियाट्रिक्स (एएपी) किसी भी उम्र में सह-नींद के खिलाफ चेतावनी देता है, खासकर अगर शिशु चार महीने से छोटा है।13 वर्षीय एक कमरा साझा कर सकता है। जाहिर है, अगर गाली-गलौज के आरोप लगे हों या एक घर में बहुत अधिक लोग रहते हों, तो समस्या होती है। सीपीएस मुद्दे हो सकते हैं, लेकिन यह अवैध नहीं है।
भाई-बहनों के बीच एक कमरा साझा करना एक समय-सम्मानित परंपरा है। इस तर्क के बावजूद कि सह-नींद सुरक्षित नहीं है और यह आपके बच्चे के लिए समस्याएं पैदा कर सकता है, विशेषज्ञ काफी हद तक सहमत हैं कि सह-नींद परिवारों के लिए एक विकल्प है। यदि आप और आपका साथी सह-नींद से खुश हैं, यदि आपके बच्चे सह-नींद से खुश हैं
विशेषज्ञ काफी हद तक सहमत हैं कि सह-नींद परिवारों के लिए एक विकल्प है। यदि आप और आपका साथी सह-नींद से खुश हैं, यदि आपके बच्चे सह-नींद से खुश हैं, और यदि सभी को रात में पर्याप्त नींद आती है, तो कोई समस्या नहीं है।
